Detalles, Ficción y tomar mejores decisiones en el amor
Miedo al rechazo: Evitamos expresar nuestras opiniones o mostrar nuestros talentos por miedo a ser rechazados o juzgados.Una forma de practicar la agradecimiento y la atención plena es aguantar un diario de obligación. Cada día, escribe todas las cosas diferentes por las que estás agradecido. Esto podría ser cualquier cosa, desde una comida de